2023-02

基礎

料理に“塩”を使うことに抵抗を感じるあなたへ~塩の“浸透圧”を利用した料理成功のノウハウ~

こんにちは!のぴこです。 これから料理が上達したい!と思っているあなた。 味付けはそんなに上手じゃないけど、 『塩を使い過ぎたらしょっぱくなるに決まってる』 そう思っていませんか? もちろん、“味付け”としての塩は使い過ぎるとしょっぱいです...
味付け

【初心者必見】料理の『さしすせそ』を徹底解説!~投入順を理解し料理を上達させるノウハウ~

こんにちは!のぴこです。 今日は、料理の『さしすせそ』についてお話していきます。 皆さんは、料理の『さしすせそ』をご存知ですか? 料理の『さしすせそ』とは ・さ:砂糖・し:塩・す:酢・せ:醤油・そ:味噌 のことです。 これらの調味料は、多く...
マインド

あっという間に意識が変わってしまう!?『料理が苦手』を克服する方法

こんにちは!のぴこです。 あなたは毎日の中で料理に対しこんなことを考えることはありませんか? 『時間をかけて作る料理も食べたらあっという間…』 『食事が終わったと思ったらまた次の食事…』 『いい加減、料理を作るのはもう嫌だ!』 もしあなたが...
基礎

【味にハッキリ差がつく!】初心者からするべき料理上達法“野菜のアク(灰汁)抜き”

こんにちは!のぴこです。 今日は「野菜のアク」についてのお話です。 そもそもアクって何?という人もいるかもしれませんが、 アクは漢字で「灰汁」と書きます。 鍋などが美味しいこの時期、野菜を煮ていると浮いてくる灰色の物体。 あれがアク(灰汁)...
味付け

あっという間に子どもが野菜好きに!?『子どもの野菜嫌い』を克服するコツ

こんにちは!のぴこです。 突然ですが、あなたはお子さんの『野菜嫌い』に悩んでいませんか? 野菜を食べることの利点としては、 ・ビタミン・ミネラル・食物繊維などの栄養が豊富・代謝や免疫力の低下、便秘などの予防・改善 などがあげられます。 子ど...
基礎

この【コツ】があなたの料理を成功に導く

こんにちは!のぴこです。 今回は料理を上手く作る「コツ」についてのお話です。 ・『レシピ通りに作ったけど、何か違う…』・『書いてある時間通りなのに、野菜が固い…』 そんな経験をした人もいるでしょう。 何故そんなことが起こるのか。 それは、あ...
味付け

知らなきゃ損する「味付けの法則」

こんにちは!のぴこです。 今日は、料理をするのに欠かせない「味付け」についてお話します。 料理が苦手と感じる人の中には、『味付けの仕方がわからない…』 『いつも味付けで失敗する…』なんて悩みを抱えている人もいるかもしれません。 今回の「味付...